Beschrijving
1 op 5 Nederlanders heeft buikklachten. In eerste instantie komt een overgroei en disbalans van de dikkedarmbacteriën veel voor (LIBO: Large Intestinal Bacterial Overgrowth). Hierbij is het FODMaP-onderzoeksdieet een goede hulp. Echter, veel mensen hebben ook last van bacteriële overgroei in hun dunne darm, SIBO: Small Intestinal Bacterial Overgrowth.
Denk in beide gevallen aan een opgeblazen buik, buikkrampen, diarree of juist constipatie en enorme winderigheid. Bij SIBO komt daar ook nog een vol gevoel, opgezette maag, vermoeidheid en andere lastige gevolgen bij, onder meer omdat de darmen over een langere periode niet genoeg van de juiste voedingsstoffen kunnen opnemen.
Daarom dit overzichtelijk boek met achtergrondinformatie over SIBO, checklists voor jezelf en voor je behandelaar, behandelalternatieven, voorbeelden van weekmenu’s, aangepaste recepten, illustraties en handige overzichten. Kortom, alles wat je nodig hebt om de regie over je eigen herstel te starten.
Een must have voor mensen met buikklachten, prikkelbare darmen, diëtisten, (huis)artsen, praktijkondersteuners, verpleegkundigen en ieder die om welke reden dan ook interesse heeft in dit onderwerp.
Productspecificaties
- Subtitel: Systematisch Ingrijpen om Buikklachten te Overwinnen
- Taal: Nederlands
- Bindwijze: paperback
- Aantal pagina’s: 320 pagina’s
- Gewicht: 678 g
- Auteurs: Joyce Bijl en Jacqueline Gerrits
- ISBN/EAN: 9789082708745
