SIBO, Systematisch Ingrijpen om Buikklachten te Overwinnen (boek)

 36,95

Overzichtelijk boek met achtergrondinformatie over SIBO: Small Intestinal Bacterial Overgrowth.

Als je na het volgen van het FODMaP-beperkte (onderzoeks)dieet nog steeds veel buikklachten hebt, is de kans groot dat je ook een bacteriële overgroei in je dunne darm hebt. Dit heeft andere gevolgen dan de bacteriële overgroei in de dikke darm, maar ook veel overeenkomsten.

SIBO is ingewikkelder om te diagnostiseren en om te behandelen, omdat er heel veel aspecten een rol spelen bij het ontstaan en het onderhouden van de klachten. Je hebt ook te maken met klachten die het gevolg zijn van het gevolg van het gevolg van het gevolg, en die gelinkt zijn aan … nou ja, veel mogelijkheden.

Ook dit boek bevat net als ons FODMaP-boek handige checklists voor jezelf en voor je behandelaar, achtergrondinformatie, behandelalternatieven, voorbeeld weekmenu’s, aangepaste recepten en handige overzichten.

Ik heb een en ander geïllustreerd met duidelijke, maar symbolische tekeningen om je te helpen een beeld te vormen van de oorzaken van de darmklachten die bij jou spelen en om je een beeld te laten vormen van welke behandelingen goed bij jou kunnen passen. Ga op onderzoek uit en vraag om hulp waar dat nodig is.

Prijs incl verzendkosten.

Beschrijving

1 op 5 Nederlanders heeft buikklachten. In eerste instantie komt een overgroei en disbalans van de dikkedarmbacteriën veel voor (LIBO: Large Intestinal Bacterial Overgrowth). Hierbij is het FODMaP-onderzoeksdieet een goede hulp. Echter, veel mensen hebben ook last van bacteriële overgroei in hun dunne darm, SIBO: Small Intestinal Bacterial Overgrowth.

Denk in beide gevallen aan een opgeblazen buik, buikkrampen, diarree of juist constipatie en enorme winderigheid. Bij SIBO komt daar ook nog een vol gevoel, opgezette maag, vermoeidheid en andere lastige gevolgen bij, onder meer omdat de darmen over een  langere periode niet genoeg van de juiste voedingsstoffen kunnen opnemen.

Daarom dit overzichtelijk boek met achtergrondinformatie over SIBO, checklists voor jezelf en voor je behandelaar, behandelalternatieven, voorbeelden van weekmenu’s, aangepaste recepten, illustraties en handige overzichten. Kortom, alles wat je nodig hebt om de regie over je eigen  herstel te starten.

Een must have voor mensen met buikklachten, prikkelbare darmen, diëtisten, (huis)artsen, praktijkondersteuners, verpleegkundigen en ieder die om welke reden dan ook interesse heeft in dit onderwerp.